2020
06.18

自宅で気分転換♪ 家で温泉気分が楽しめるおすすめの入浴法・入浴剤

新型コロナウイルスの影響により、自宅にてリモートワークをするようになったという方も多いのではないでしょうか? リモートワークは通勤する必要がないというメリットがありますが、自宅での作業ばかりでは息が詰まってしまうときもありますよね。そこで今回は、家の中にいながら温泉気分が楽しめる入浴法と入浴剤をご紹介します!「リモートワークで心身共に疲れた……」「自粛期間中だけど温泉気分を味わいたい!」という方はもちろん、「おトクに温泉を楽しみたい」「旅行に行く時間がない」という方も必見です。

1.まずは、重曹やクエン酸を使ってお風呂を掃除!

いくら香り高い入浴剤を使っても、お風呂自体がキレイでなければ心身共にリラックスすることはできません。温泉気分を満喫するためには、まず自宅のお風呂を掃除しましょう。

お風呂用の掃除道具は様々ありますが、おすすめは香りの残りにくい重曹やクエン酸を使用して掃除すること。掃除によく用いられる塩素系の掃除用品は臭いが残りやすいため、せっかく入浴剤を入れても香りを存分に楽しめなくなってしまう恐れがあります。

その点、重曹やクエン酸は香りが残りにくいだけでなく、人体への悪影響も少ないためお風呂掃除に最適です。重曹をペースト状にして浴槽内をこすればこびりついた汚れもサッと落とせますし、クエン酸は水で薄めて鏡に塗り洗い流せば白い汚れを落とすことができます。

重曹もクエン酸も、どちらもドラッグストアや100円均一などで販売しているのでぜひチェックしてみてください!

2.温泉独特の香りが楽しめる「湯の花」

ここからは、温泉気分を満喫するのにおすすめの入浴剤をご紹介していきます。

まずご紹介するのは、実際の温泉から生産される天然の入浴剤「湯の花」。「湯の花」は温泉特有の硫黄の香りが楽しめるのが特徴です。お風呂にたっぷりと入れれば、本物の温泉に浸かっているような気分になれます。

「湯の花」は温泉地だけでなく、近年では薬局やコスメショップ、オンラインショップ等でも販売しているので、ぜひチェックしてみてくださいね。

3.美肌効果もある!「日本酒」

美容に気を遣っている方や、お酒が好きな方は「日本酒」を入浴剤として使用してみてはいかがでしょうか?「日本酒」というと飲み物というイメージが強いかもしれませんが、実は「日本酒」は保湿効果があるため化粧水として使われることもある素材。良いお米で作られた「日本酒」をお風呂に入れて浸かれば、身体を温めてくれるだけでなく美肌へと導いてくれます。また、日本酒特有の繊細な香りが楽しめるのも魅力です。

しかし、「日本酒」はアルコールを含んでいるため、お酒の弱い方や子どもと一緒にお風呂に入る際に使うのはNG!自身の体質や家族のことを考えて使用しましょう。

4.身体を癒してくれる「薬湯のつけ袋」

心身がお疲れ気味の方には、薬草を詰めた「薬湯のつけ袋」がおすすめです。「薬湯のつけ袋」は入浴剤としても使えますし、首や肩などといった疲れがたまっている場所に直接のせれば身体を癒すこともできます。

「薬湯のつけ袋」は主にオンラインショップか、コスメショップで販売しています。薬草によってそれぞれ効能が異なるので、自身に気になるものをチョイスしてみましょう。

また、薬草が手に入りやすい時期・環境であれば自作してみるのもあり!ヨモギなどを乾燥させて、お茶をこす用の紙製の袋に入れれば簡単に薬草風呂が出来上がります。

5.贅沢に「宅配温泉サービス」を利用♪ (※一部地域のみ)

地域によっては、「宅配温泉サービス」を受けられる場合もあります。「宅配温泉サービス」とは、当日温泉地で汲んだ源泉をタンク車にて自宅まで運搬・給湯してくれるサービスのこと。自宅にいながら本物の温泉が楽しめるとして話題です。

ただし、会社によって運搬地域が限られているので、利用する際は必ず最初に自分の住んでいる場所が対象地域かどうかをチェックしましょう。

6.まとめ

「リモートワークで外出できず、ストレスが溜まっている……」
「遠出はまだできないけど、自宅で温泉気分を満喫したい」
「家で気軽にリフレッシュしたい!」

上記に当てはまる方は、ぜひ記事内でご紹介した方法で、おうちで温泉気分を味わってみてはいかがでしょうか?作業効率を上げるためには、適度な休憩やリフレッシュも必要です。長引く自粛期間やリモートワークなどでお疲れの方は、ぜひ試してみてくださいね!

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